アナルに指やアダルトグッズ、ペニスなどを挿入する前の準備体操として、
アナルマッサージするのがオススメです！
このアナルマッサージは、アナルオナニー愛好者の中では、当たり前の行為です。
快感と同時に、より安全なアナニーを行うことができます。
ちなみに、このマッサージは風呂あがりで十分にカラダを温めた後に行いましょう。
そうすることで、血行がよくなっていて効果が倍増します。
初めてのアナル挿入や、拡張をしようという時にも、お風呂あがりのアナルマッサージがオススメで、
普通よりも効率的にアナルがほぐれて、挿入の準備が整います。
このページでは、アナルオナニーの前の準備として「肛門のほぐし方」を解説していますが、アナルセックス前の準備としても使えるマッサージ方法です。
アナルセックスする場合は、ペニスを肛門に挿入する前に、同じように、アナルマッサージしましょう。
そうすることで、より安全にアナルセックスを楽しむことができます♪
アナルマッサージの手順・方法
まずは、おおまかな流れを簡単に紹介！
- アナルの入り口を愛撫するように触る
- アナルをパクパクさせて緩めていく
- 指を挿入する
- 指を挿入した状態でアナル「パクパク」体操をする！
- 指を動かす！
- 十分にアナルがほぐれたら、アナニーで「アンアン♡」
それでは、具体的にアナルをほぐしていき、挿入（アナルオナニー）の準備を整える方法を解説していきます♪
①アナルの入り口を愛撫するように触る
マッサージというより、前戯と思ってください。
これから、「ここに挿入しますよ～♡」という感じで入り口を愛撫していきます。
ローションを使ってアナルマッサージする
直にサワサワっとして、その感触に慣れてきたら次は・・・
ローションを使ってヌルヌル愛撫していきます。
アナルオナニー用のローションは↑の記事で解説しています。
女性の膣の入り口を愛液で、ヌルヌルと前戯する要領で触っていきます。
円を描くように指先を使ったり、上下に一定のリズムでサワサワしたり・・・
ローションでヌチャヌチャになったアナルのペチペチと小気味よく叩くようにマッサージしたり・・・
∞のカタチをなぞるように触ってもいいですね♪
準備体操だけどアナルプレイとして楽しむのがオススメ
自分の指のおももむくまま…自由に…
アナルのほのかな気持ちよさを感じながら、興奮しながらマッサージしていきましょう♪
この時の体位ですが、自分がやりやすいたいいで大丈夫です！
M字開脚、後背位、など自分がエロい！と感じる興奮する体位でやると、より感度があがるのでオススメです♪
②アナルをパクパクさせて緩めていく
1のマッサージで興奮が高まってきたら、次は、アナル「パクパク」体操をします。
指先でアナルの入り口をサワサワしながら、アナルに力を入れたり、緩めたり・・・を交互にやっていきます。
指をあてがいながらパクパクさせると、アナルが「くぱぁ」と広がるのが分かると思います。
ここに、もうすぐ指を入れるんだよ～っと指を挿入した時のことを考えながら、パクパクさせましょう♪
この時、心身とものリラックスした状態で、行うとよりいっそう効果的です。
ここまでのアナルマッサージは、湯船につかりながらお風呂場でするのもオススメ！
お湯で体温も上がって血流がよくなるので、アナルオナニーの準備を効率的にすることができます。
ボクはよく、お風呂につかりながら、アナルをムニュムニュとマッサージして、風呂上がりに↓の工程へと移っていくやり方をすることも多いです。
お風呂にゆっくりつかりながら、お風呂あがりにどんなアナルオナニーしよう？と作戦会議をしながら、アナルマッサージをするとめちゃくちゃ盛り上がる！
③アナルに指を挿入する
2のマッサージをしながら、指が入りそうだな～という状態になってきたら、遂に指を挿入しましょう！
少しずつゆっくりと入れていきます。
どのくらい深く指を入れるかですが、根本まで入れてしまっても問題はありません・・・
しかし、初心者の方などは、最初は根本まで入れるのは怖いと思いますので、入れれるところまで指を入れていきましょう！
決して、あせらないで下さい。
徐々に、ゆっくりです。
④指を挿入した状態でアナル「パクパク」体操をする！
指を入れれるところまで入れたら、その状態のまま、アナルをパクパクさせます。
力を入れたり、緩めたり・・・
アナルで指の感触を感じとるようにパクパクさせましょう♪
⑤指を動かす！
4で、アナルの力を緩めた時に、指が動くくらいアナルがほぐれてきたら・・・
いよいよ、指を動かしていきます！
ゆっくりとピストンさせたり、指を少しだけ曲げて中の感触を楽しみましょう。
気持ちいい場所や指の動かし方を探る
アナルの中で気持ちよさを感じるのはアナルの入り口と、アナルの中5cmくらいまでなので、
それより深いところを触っても何も感じなかったりするので注意しておきましょう。
アナルで快感を味わうと、自然とアナルがキュ～っと締まります♪
⑥十分にアナルがほぐれたら、アナニーで「アンアン♡」
十分にアナルがほぐれてきて、指を挿入しても痛くない感じになってきたら、
いよいよ本番のアナルオナニーです！
各々、その時の気分で、エロエロなアナニーで気持ちよくなりましょう♪
そして、思う存分、アナルでヨガりまくりましょう！
このマッサージ中は、ローションが乾かないように、ヌルヌルの状態を保つようにしてください。
ローションの潤滑効果がなくならないようにすることで、出血など、アナルが傷むようなことを防ぐことができます。
アナル専用ローションを使うのがオススメ
乾かないように注意しておけば、ローションは何でもいいんですが、
ボクも愛用している、↓の記事で紹介しているローションがオススメです。
安全・安心で気持ちいい！アナルオナニーのためのローション選びは奥が深いです！
今まで、何も気にせずローションを選んでいた人などは、こちらの記事をご覧ください♪
ローションが持つ思わぬ危険性や、正しいローションの選び方についても解説しています。
アナルマッサージをしながら肛門で甘い媚薬的な快感を味わう方法
最近、ハマっているアナルマッサージの方法があります。
それは、アナルに↓のような性感クリームを塗り込みながらアナルマッサージすること！
アナルに塗り込み、ほどなくして肛門が火照るような甘い快感を味わうことができます。
甘い快感を味わいながら、アナルオナニーの準備ができるので、アナルマッサージの段階で興奮できる方法です。
そして、アナルマッサージが終わると、その火照った肛門にアナルグッズをブチ込む！
この流れがたまりません♪
●この性感クリームについては↓の記事で詳しく書いているので興味がある方はチェックしてみてください
アナルマッサージする時には、こういうアイテムがあると便利です！
気軽に使えてコスパ◎ 指サック
とにかく安い！コスパ抜群の指サック！
これだと金銭的な負担がなく清潔にアナルオナニーすることができます。
上で紹介した指サックより爪などをガードしてくれます。
ボクは彼女からアナルを責めてもらう時なんかはこの「やわピタ指サック」を付けてもらっています。
女性って爪が長いのでアナルが傷つきやすいです。
アナルを爪からガードしながら清潔にオナニーしたい時にオススメの指サック！
完全防備！ニトリル手袋
指だけでなく手のひらも清潔に保ってくれる手袋！
この手袋を使って行うアナルオナニーは、マニアック感がたまりません♪
ボクは↓のニトリル手袋を愛用しています。
コンドームを指に装着してやる方法もありますが、専用の指サックの方が経済的だし、アナル愛撫もやりやすいです！
値段も安いので、買っておいて損はないアナルオナニー便利グッズです♪
手袋型のアナニーグッズを使ってアナルマッサージするのも↓オススメ！
※追記：アナルほぐし・マッサージが電動でできるバイブを発見！これは気持ちよさそう！
「アナホグレール」っていうアナルバイブを知っていますか？
最近、見つけたんですが、↑この動きを見てください。
先端が小刻みにスイングして、アナルをほじくられる動きが気持ちよさそうじゃないですか？
先端が細くて、挿入深度によって、太くなっていくデザインなので、
アナルマッサージ〜アナル慣らしまで快感を味わいながら楽しめるアイテムです。
値段もお手頃なので、今度、試してみる予定です！
試したら体験談レビューを書きます♪
※このアナルマッサージ便利グッズが買えるショップ「NLS」について
国内最大手のアダルトショップ！
ﾘﾋﾟｰﾀｰ率も業界NO.1！
みんなが使っているから安全・安心(*´∀｀)♪
家族にばれないように商品を受け取れるシステムもあり
厳重に梱包されていて配達ドライバーでさえ、中身がわからないようになっています。
この「NLS」のアダルトグッズを使えば、アナルオナニーが、もっともっと気持ちよくなること間違いなしです♪
